Se créer une bulle de bien-être

Aujourd’hui plus que jamais se créer une bulle où tu peux : te ressourcer, cultiver la joie et l’amour est essentiel. Tout ce qui est extérieur peut ne pas impacter ton bonheur et ta sérénité en créant cette bulle. Cela ne veut pas dire que tu t’en fous de tout et de tout le monde, … Lire la suite

Enlève ce poids de tes épaules

Enlève ce poids de tes épaules

Aujourd’hui encore j’ai vu passer des posts Instagram de mamans qui exprimaient leurs difficultés face à la charge mentale, c’est un sujet qui revient fréquemment chez les mamans, encore plus chez les mampreneures… Moi-même, j’ai vécu longtemps avec l’impression d’avoir un poids sur mes épaules, de pas avoir assez d’aide, de devoir penser à tout, … Lire la suite

Appuies sur le bouton OFF

Appuies sur le bouton OFF

Si on arrêtait juste de se faire souffrir ? Se faire souffrir ce n’est pas forcément se flageller, s’insulter ouvertement ou rester avec une ou plusieurs personnes qui nous malmènent. C’est souvent beaucoup plus subtile que ça. C’est quand tu te prends la tête avec tout ce que tu voudrais faire, tout ce que tu … Lire la suite

Y’a tellement de méthode pour créer des formations 🤪

Créer une formation ? Oui mais, comment ? J’ai testé plusieurs méthodes pour créer des formations. Les premières que j’ai suivies et mises en action m’ont permises de faire quelques ventes sans être un grand succès. Je vais te présenter deux méthodes principales que j’ai expérimentées, leurs avantages et leurs inconvénients : Méthode express Je … Lire la suite

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