Ce n’est pas ta responsabilité

Des fois on se prend la tête avec des trucs qui ne sont pas notre responsabilité. Pendant de longues années j’avais ce qu’on appelle le syndrome du sauveur. J’essayais de tirer mes proches à bout de bras. Le premier côté intéressant du côté du sauveur c’est qu’il prend une part de responsabilité dans l’état des … Lire la suite

Les routines plutôt qu’un agenda ou une to-do-list à rallonge

Est-ce que tu as pour habitude de faire des listes ou d’utiliser un agenda pour organiser tes journées ou du moins tenter de le faire ? De mon côté, j’ai jeté tout ça à la poubelle depuis bien longtemps et j’en suis bien contente. Si j’avais fait une liste aujourd’hui j’aurais été bien frustrée, contrairement … Lire la suite

Une manière de voir tes progressions

À l’époque où je ne faisais pas vraiment de bilans, où je prenais quelques résolutions de début d’année mais sans plus, j’avais du mal à être satisfaite. Je ne voyais pas mes progressions et c’était plutôt frustrant. Aujourd’hui c’est tellement clair, à la fois je vois mieux mes progressions dans chaque domaine de ma vie … Lire la suite

Sisi tu as le temps

Aujourd’hui j’aimerais te parler du temps et surtout de la notion de manquer de temps. On est beaucoup à se dire qu’on n’a pas assez de temps, moi la première j’ai souvent eu l’impression de courir après le temps. Ton souci ce n’est pas le temps en réalité, ce sont tes priorités conscientes et inconscientes. … Lire la suite

À quoi ça ressemblerait

Dis-moi, à quoi ça ressemblerait pour toi de passer une journée idéale ? Pas une journée qui sort du commun que tu ferais qu’une fois. Une journée type, une journée qui tous les jours te rendrait heureuse et sereine. Tu ferais quoi dès le réveil ? Tu te réveillerais où d’ailleurs ? Dans quel décor … Lire la suite

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