Inspire-toi de belles histoires pour aimer ton corps et prendre soin de toi
Aujourd’hui, on va parler de quelque chose d’important : Aimer son corps et la célébration du Body Positivity.
Parfois, on a besoin d’un petit coup de pouce pour se sentir bien dans sa peau, et ces films sont là pour ça. Alors, prends ton pop-corn et prépare-toi à être inspirée !
1. « I Feel Pretty » (Netflix) – Développe ta confiance
Ce film léger te fera rire tout en abordant des questions profondes sur la confiance en soi. Suis l’histoire de Renée, qui, après un accident, développe une toute nouvelle perception de son corps. Ce film est un rappel amusant que la confiance en soi peut tout changer.
Un bon film body positivity pour avoir confiance en soi.
2. « Dumplin’ » (Netflix) – Sois toi-même
« Dumplin » est l’histoire de Willowdean, une jeune femme aux formes généreuses qui décide de participer à un concours de beauté malgré les normes actuelles de ces concours. Ce film encourage l’acceptation de soi et célèbre la diversité corporelle.
Un super film body positivity pour s’accepter.
3. « Self Made: Inspired by the Life of Madam C.J. Walker » (Netflix) – Tous les types de cheveux méritent leurs soins
Découvre l’histoire incroyable de Madam C.J. Walker, une femme qui a surmonté d’innombrables obstacles pour devenir la première millionnaire afro-américaine en créant une gamme de produits pour les cheveux crépus.
Une bonne série pour oser être soi, accepter ses différences et même les sublimer.
4. « GLOW » (Netflix) – Brise les stéréotypes
« GLOW », une série plutôt drôle qui célèbre la diversité corporelle à travers le monde du catch féminin. Un groupe de femmes fortes et déterminées alors qui brisent les stéréotypes et montrent que la beauté prend de nombreuses formes.
Une bonne série qui prône la diversité des femmes.
5. « To The Bone » (Netflix) – Sensibilise sur les troubles alimentaires et donne du courage
« To The Bone » aborde de manière sensible les troubles de l’alimentation. Cette série souligne l’importance de l’empathie et de l’espoir pour ceux qui luttent avec leur relation avec leur corps.
Un beau film pour s’accepter et faire la paix avec soi
6. « Insatiable » (Netflix) – Défie les pressions sociales
« Insatiable » explore le monde de la beauté et de l’apparence physique à travers les concours. Cette série examine les pressions sociales liées à l’apparence et comment elles peuvent affecter la confiance en soi.
Une série qui est spéciale dans son genre et ne plaît pas forcément à tout le monde.
7. « Wellmania » (Netflix) – Prends soin de sa santé mentale et physique
« Wellmania » est une série qui examine les différentes facettes du bien-être et de la santé mentale. Ce documentaire rappelle l’importance de prendre soin de ton corps tout en t’aimant et en t’acceptant telle que tu es.
Une série pour s’accepter et faire la paix avec qui on est et notre passé.
8. « Brittany Court un Marathon » (Prime) – Une transformation personnelle
Ce film m’a donné envie de courir 😀 ! Il suit l’histoire de Brittany, une femme en surpoids qui décide de courir un marathon. Sa transformation personnelle sur le plan mentale est une leçon inspirante sur la persévérance et l’acceptation de soi.
Un film qui pousse à passer à l’action et prendre confiance en soi.
9. « Isn’t It Romantic » (Netflix) – Comédie romantique body-positive
Cette comédie romantique est un véritable hommage au Body Positivity. L’histoire te rappellera que l’amour de soi est la clé du bonheur.
Un bon film body positive pour s’aimer.
10. « La loi de la plus forte » (Netflix) – Habiller et inspirer
L’héroïne de cette série veut habiller les femmes et les aider à s’aimer comme elles sont. C’est une histoire puissante sur l’acceptation de soi et la célébration de la diversité corporelle.
Une série body positivity pour s’accepter.
Célèbre ton corps et qui tu es, vive le Body positivity !
Ces films et séries sont riches en messages positifs sur l’acceptation de son corps et l’amour de soi, chacun à sa manière.
Tu noteras que dans chaque histoire, les proches et l’histoire passée des personnages principaux prennent beaucoup de place…
La prochaine fois que tu cherches un film pour te détendre où te rebooster, choisis l’un de ceux-ci et laisse-toi inspirer à aimer ton corps et à célébrer le Body Positivity.
N’oublie pas, tu es magnifique tel que tu es !
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