Catégorie : Atteindre ses rêves et objectifs

Le 31 décembre mon activité préféré c’est de prendre du temps pour moi : Alors dans cet article je voudrais te partager ce que ça peut t’apporter de faire son bilan de fin d’année et te montrer comment le faire grâce à un Workbook offert. Pourquoi faire son bilan de fin d’année Comment faire son…

Bucket list, wish list, liste de rêves : spoiler alert c’est un peu la même chose Dans cet article, je te présente une pratique puissante : la « liste des 100 rêves » ou, comme certains l’appellent, la « bucket list ». La « bucket list » c’est une compilation personnelle d’aspirations, d’expériences et de réalisations que chaque individu souhaite vivre…

Non une maman n’est pas forcément épanouie juste en devenant maman, même si c’est ce qu’elle voulait On ne va pas se mentir, être maman, c’est pas forcément le bonheur absolu pour nous toutes, ça peut être ponctué de haut et de bas. Alors non, être une maman épanouie, ce n’est pas automatique. Être maman…

N’essaie pas de t’en débarrasser Comme la peur n’est pas une ennemie, tu n’as donc pas besoin de t’en débarrasser à tout prix, surtout que vouloir se débarrasser d’une émotion en général, c’est plutôt contre-productif. Que tu aies peur de passer à l’action pour tes projets, peur de faire des changements dans ta vie, peur…

Tes peurs prennent le dessus et t’empêchent d’atteindre tes objectifs ? Aujourd’hui une cliente anonyme est venue me voir avec une problématique,Celle de ne pas arriver à atteindre son objectif qui est d’avoir plus de clientes. On va voir ensemble ce qui bloque et pourquoi elle s’auto-sabote,Malgré tout ce qu’elle a mis en place,Et pourquoi…

Que ce soit à propos d’un rêve, d’un projet ou d’une entreprise. Tu n’as pas besoin de tout ce que tu imagines pour démarrer et tu n’as pas besoin non plus de te jeter corps et âme dedans. D’ailleurs l’inverse, c’est même le meilleur moyen de procrastiner, tu vois le truc trop grand, ça t’effraie…

Aujourd’hui, j’aimerais te donner mes meilleurs conseils pour bien démarrer l’année en 7 étapes grâce à l’organisation intuitive. 1 Faire le bilan pour bien démarrer l’année avec une organisation intuitive en 7 étapes Le fait de faire le bilan sur tous les domaines de ta vie, c’est super important parce que si tu laisses un…

Ah ces fameuses bonnes résolutions de début d’année, Je ne sais pas toi, mais personnellement j’avais appris ça très jeune… Et… je ne les ai jamais tenues ! Peut-être que toi aussi, tu as essayé de prendre des bonnes résolutions chaque année, D’utiliser des agendas hyper sophistiqués, De faire des plannings qui ne pouvaient que t’emmener au succès… Sans…

Que soit en tant qu’entrepreneure débordée ou encore plus en tant que mampreneure, Peut-être que tu te dis que si t’avais juste un peu plus de temps, ce serait cool ! Peut-être que tu attends de pouvoir déléguer certaines choses et t’organiser autrement, mais en attendant… Tu te sens totalement frustrée… Je l’ai vécu, c’est…

Pour comprendre que tu n’as pas besoin de trouver ta voie… Tu es déjà dans ta voie,Tu marches toujours sur ta voie… Quand on étudie différentes biographies, qu’on regarde des interviews, qu’on pose des questions à quelqu’un sur son parcours… On se rend souvent compte que tout était destiné pour que la personne arrive à…

1 – Tu es trop exigeante avec toi-même Tu voudrais être parfaite, le truc, c’est… QUE TU ES DÉJÀ PARFAITE ! Tu as un plan précis de ce que tu voudrais être dans ta tête et confronté à la réalité, y’a comme un bug. Prends conscience que tu fais de ton mieux et c’est ce…

Qu’est-ce qu’un Vision board ou tableau de visualisation et comment ça fonctionne ? Raison n° 1 Le visions board donne une autre dimension à tes objectifs Le vision board ou tableau de visualisation ou encore tableau de rêve (dream board) est un support visuel qui représente tes objectifs, tes intentions, tes rêves, tes aspirations… Tout…

Pour parler de progression, je vais te parler chiffre d’affaires, ça parle toujours plus, et c’est un très bon exemple pour te montrer comment progresser. À mes débuts sur le web, je suis assez rapidement passé de 0 à 100 euros, ou plutôt dollars, parce que j’ai commencé sur des sites type fiverr.com. Par contre,…

Il existe 1001 types de personnalité, d’apprentissage, de stratégies naturelles… Tout comme il existe 1001 façons d’arriver à un même objectif ! Pourquoi se sur-adapter si ce n’est pas fait pour nous ? Tu vas voir des gens qui sont arrivés à un résultat précis,Et ils pensent sincèrement que si tu fais concrètement la même…

Comment ralentir ? C’est peut-être la question que tu te poses actuellement parce que tu penses en avoir besoin. Et si tu te la poses, il y a de grandes chances que tu aies raison. Le stress est facteur de maladie, beaucoup disent que c’est la maladie de notre siècle… Je m’intéresse depuis un moment…

Quand on fait école à la maison, on peut facilement se sentir débordée… Passer sa journée à jongler d’une activité à l’autre… Et se rendre compte le soir qu’on n’a pas eu une minute pour nous, Ou pour notre vie professionnelle… L’organisation d’une journée en IEF demande de s’écouter soi-même, d’avancer à son rythme et…

Tout d’abord, je voudrais te rassurer. Ne te décourage pas si tu as l’impression de ne pas voir de progression. Que ce soir côté spirituel/développement de soi ou côté entrepreneuriat, je n’ai pas l’impression d’avoir une progression constante type « escalier ». Les efforts que je fournis, les routines et les actions, c’est quelque chose…

Ralentir le rythme pour se préserver En se mettant la pression, en ayant des to-do-list à rallonge, en ayant que des journées hyper chargées, en mettant en place une planification rigide… on ne peut pas écouter notre rythme ! Surtout en tant que femme, avec le cycle menstruelle entre autres, on a une énergie qui…

«Je m’en sors pas » c’est ce que beaucoup ont répondu (plus de 80%) à mon sondage d’hier, quand j’ai demandé en story Instagram comment ça se passait côté organisation pour vous en ce moment. Voilà 3 conseils pour toi si tu te sens concerné et que tu veux savoir comment s’organiser : 1 –…

Que tu sois auto-entrepreneure, freelance ou cheffe d’entreprise… être maman (tout comme être papa) est forcément différent que de ne pas avoir d’enfants lorsqu’on entreprend. Prendre conscience de la réalité ne veut pas dire se faire du souci. Avoir des enfants n’est pas un frein pour ton business, au contraire, ils font souvent partie de…

Pas toujours évident de trouver son rythme en tant que Mampreneure, on peut vite se sentir débordée, fatiguée, stressée ! Tu aimerais bien être une maman organisée et une femme entrepreneure à succès, mais organiser son temps est une mission difficile ? J’ai connu ça : manquer de temps, culpabiliser, ne plus savoir quand faire quoi…

Le planning parfait pour moi ce n’est pas quelque chose qu’on crée avec force et acharnement, c’est se laisser guider et accueillir. Je t’aide d’ailleurs à le faire dans le programme Intuitive. Alors si ça t’intéresse, je te la conseille vivement. En ce moment, j’ai envie de faire plein de choses. On fait école à…

Replay du live :

1 – Enlever ce qui empêche d’entendre ton rythme  Admettons que tu veuilles entendre le rythme d’une musique en particulier. S’il y a plein d’autres bruits de part et d’autre, ça va être très difficile de percevoir le rythme. Or si tu mets un casque et que tu n’entends plus que cette musique dont tu…