Comment s’organiser pour concilier IEF et vie professionnelle

Quand on fait école à la maison, on peut facilement se sentir débordée
Passer sa journée à jongler d’une activité à l’autre
Et se rendre compte le soir qu’on n’a pas eu une minute pour nous,
Ou pour notre vie professionnelle

Alors comment s’organiser ?

1 Prévoir des routines plutôt qu’un emploi du temps militaire

Un emploi du temps trop strict,
C’est programmé des journées pleines de pression et de culpabilité
Je ne pense pas que c’est ce que tu voulais en choisissant de faire école à la maison.

Néanmoins, tu peux faire une liste de routines journalières/hebdomadaires,
Ça te permettra d’avoir une vision claire de ce que tu aimerais faire…

Et oui, cela peut se faire sous forme d’emploi du temps…
Tant que tu ne t’obliges pas à y tenir coûte que coûte !
Cela doit rester une possibilité, une option, pas une obligation.

2 Rester souple

Si tu as prévu 1 heure de Français avec un de tes enfants…
Et que vous ne faites que 15 minutes…
C’est ok !

Vous ferez davantage un autre jour,
Ou bien tu peux également remplacer par des jeux ludiques…

Si tu es freelance et que tu as un boulot à faire,
Tu peux chambouler les routines du jour,
Parce que ce qui va t’aider à tout concilier c’est…

3 S’adapter

Quand je vois que les enfants sont en train de jouer,
Et de s’amuser avec leur Playmobil…
Je n’ai pas envie de leur dire : Stop on va faire des maths !

Ça les couperait dans leur jeu…
Et ce temps où ils sont bien occupé,
C’est parfait pour…
– prendre un temps pour moi,
– créer un article tel que celui-ci,
– communiquer avec mes clientes, etc…

4 Ne pas se laisser happer par le ménage et l’administratif

Le meilleur moyen de se laisser happer c’est…
De vouloir tout faire…
De vouloir finir…

Or souvent, ce n’est jamais fini,
Que ce soit le ménage ou l’administratif !

Les 3 clés sont :
Un pas après l’autre (plutôt qu’une grosse session de ménage ou d’administratif, faire plusieurs sessions par jour),
Se faciliter la vie (lave-vaisselle, aspirateur lavant ou même robot aspirateur etc… mais aussi éviter de repasser, désencombrer pour avoir moins à ranger…),
Faire participer les enfants (selon leurs âges).

Par exemple, tu peux :
– Lancer une machine quand tu passes à la salle de bain au réveil et utiliser une machine à laver séchante pour ne pas avoir à l’accrocher,
– T’occuper du ménage de la cuisine juste avant le repas de midi, en proposant aux enfants, soit de participer, soit de s’occuper à autre chose,

– Faire de l’administratif tout en regardant une série…

5 Une routine de coucher

Chose importante même si personne ne doit vraiment se lever le lendemain matin…
La routine de coucher !

Ça donne un rythme aux enfants,
Et avouons-le un peu de répit aux parents !

Et pour toi ? Egalement !

En tant que freelance ou mampreneure…
On peut facilement passer ses soirées à travailler…
Alors l’idée c’est d’avoir un temps pour tout !

Si tu as envie de travailler le soir, c’est ok bien sûr…
Veille juste à avoir également un temps de détente,
Et pour d’autres choses peut-être qui sont importantes pour toi !

Crées ta propre routine de coucher.

6 Respecter le rythme de chacun

Si l’école à la maison permet une chose, c’est bien cela,
Respecter le rythme de chacun !

Ici par exemple, tout le monde se lève naturellement,
Donc moi aussi,
C’est pour ça que je prépare les petits déjeuner la veille !

Ca m’évite de devoir sauter du lit quand les plus petits se reveillent,
Tout le monde est bien habitué à cette routine qui me facilite la vie.

Tu souhaites aller plus loin ?

Si tu fais partie des mamans qui rêvent :

⏰ ​d’avoir des journées de 72 heures pour pouvoir caser tout ce qu’elles ont sur leur to-do-list,
🏃‍♀️ d’arrêter de stresser et de courir après le temps,
🤯 de se libérer de la charge mentale,
⚖️ de concilier sereinement vie pro et vie perso…

Alors je t’invite à cliquer ici pour découvrir Intuitivement Organisée et à changer ton quotidien en 1 mois.

Dans ce programme, tu apprendras :

🧡 À choisir et à planifier tes objectifs dans tous les domaines de ta vie,
pour n’en laisser aucun de côté…
🧡 À apaiser ta relation au temps et à l’énergie,
🧡 À lâcher prise, à adoucir ton quotidien et à te faciliter la vie,
🧡 À mettre en place une organisation intuitive et des routines qui servent harmonieusement tous tes objectifs !

Et ce n’est pas tout, clique ici pour tout découvrir.

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