Amour de soi et acceptation – Coach Intuitive

10 Films à regarder pour aimer son corps et célébrer le Body Positivity
Inspire-toi de belles histoires pour aimer ton corps et prendre soin de toi Aujourd’hui, on va parler de quelque chose d’important : Aimer son corps et la célébration du Body Positivity. Parfois, on a besoin d’un petit coup de pouce pour se sentir bien dans sa peau, et ces films sont là pour ça. Alors,…
octobre 31, 2023
10 Films et Séries Inspirants qui Célèbrent l’Amour de Soi et l’Acceptation de Soi
L’amour de soi et l’acceptation de qui nous sommes sont des thèmes que j’affectionne particulièrement et sur lesquels on me questionne régulièrement. Ils sont au cœur de notre bien-être et notre épanouissement. Des Leçons Puissantes d’Amour de Soi dans ces 10 Films et Séries Pour t’inspirer, te nourrir positivement et t’aider dans ton cheminement vers…
août 12, 2023
T’aimer : 5 types d’actions que tu peux faire aujourd’hui
Et si tu appliquais les 5 langages de l’amour à toi-même ? Gary Chapman part du principe qu’il y a 5 langages de l’amour, il parle du couple, mais… et si on l’appliquait aussi avec nous-même ? C’est le moment de t’aimer ! N’attends pas l’amour que tu mérites de recevoir : Reçois-le déjà Les…
août 11, 2023
Tu n’as pas besoin de changer pour t’aimer
Tu n’as pas besoin ni de changer, ni de t’améliorer ou encore d’évoluer pour t’aimer, Tu peux t’aimer là tout de suite maintenant, même si tu ne changeais jamais. Est-ce qu’il te viendrait en idée de ne pas aimer ton enfant tant qu’il ne change pas son comportement ? Tant qu’il ne change pas son…
juillet 27, 2023
7 conseils pour apprendre à aimer ton corps
En tant que Mampreneure, on gère plein de choses à la fois : business, famille et bien d’autres responsabilités. Il est essentiel de ne pas oublier de prendre soin de soi-même, y compris de son corps. Apprendre à aimer ton corps est un chemin vers l’estime de soi et le bien-être. Alors voilà 7 conseils…
juin 22, 2023
Notre enfance et notre rapport au corps
Est-ce que tu t’es déjà demandé comment ton enfance avait influencé ton rapport à ton corps ? Même quand nos parents ne nous ont pas critiqué ouvertement, on peut avoir un très mauvais rapport au corps… Tes parents ont critiqué d’autres personnes que toi Tes parents (ou d’autres personnes qui ont fait partie de ton…
décembre 2, 2022
Ces phrases horribles qui nous ont blessées dans notre rapport au corps
Pleins de phrases nous ont blessées dans notre enfance et même plus tard et ont donc conditionné nos actions. Soit en s’y conformant pour ne pas être critiqué, pour être aimé ou faire partie du groupe, soit en allant à l’opposé, parfois extrême. J’ai envie d’en décortiquer quelques-unes ici pour peut-être te permettre des prises…
mars 18, 2022
3 clés pour se valoriser et arrêter de se dénigrer
Je me suis longtemps dénigrée… et ça m’arrive encore parfois, Même si je me corrige rapidement, Grâce à toutes les clés que je vais te partager ici. Est-ce que tu te dis parfois à toi-même ou aux autres : – que ce que tu fais est nul, – que tu es bête d’avoir fait une…
décembre 6, 2021